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Selbstbefriedigung in Dusche und Badewanne

  • S.
  • 26. Feb.
  • 8 Min. Lesezeit

Die Dusche ist ein Ort der Entspannung, der Sauberkeit und – für viele – auch der Lust. Aber warum entscheiden sich so viele Menschen dazu, gerade hier zu masturbieren? Es gibt einige überzeugende Gründe, die diesen Ort so attraktiv machen.


Masturbation in der Dusche hat etwas besonders Befreiendes. Das warme Wasser massiert deinen Körper, während du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst. Es ist der perfekte Ort, um dich zu entspannen und neue Seiten deiner Lust zu entdecken. Wer hätte gedacht, dass so viel mehr in einem gewöhnlichen Duschmoment steckt?

Frau mit hellblauem le Wand Dive Massager in der Badewanne. nur die Beine und ein Arm sind sichtbar. Der Rest ist von Schaum bedeckt

Manchmal sind es die einfachsten Momente, die dir die größte Entspannung bringen. Die Mischung aus warmem Wasser, Privatsphäre und dem Gefühl, einfach mal nichts tun zu müssen, kann plötzlich zu einer völlig neuen Erfahrung werden. Ob du dich einfach treiben lässt oder ein bisschen nachhilfst – es gibt viele Möglichkeiten, diese Zeit für dich zu nutzen. Doch warum gerade unter der Dusche oder in der Badewanne?


Inhaltsverzeichnis:




Warum unter der Dusche masturbieren?


Das Badezimmer ist mehr als nur ein Ort, um sich frisch zu machen – für viele wird sie auch zum persönlichen Rückzugsort der Lust. Doch was macht diesen Ort so besonders, dass er immer wieder zur Wahl für Selbstgenuss wird? Es gibt ein paar ganz einfache, aber überzeugende Gründe, warum gerade hier so viele Menschen ihrer Lust freien Lauf lassen.


Ruhe und Privatsphäre


In einem vollen Haushalt kann es schwer sein, einen Moment für sich selbst zu finden. Zwischen der Partnerin, den Kindern oder auch den Mitbewohnern ist ungestörte Zeit oft Mangelware. Die Dusche hingegen bietet eine natürliche Ausrede für einige Minuten ungestörter Zeit. Kaum jemand hinterfragt, wenn man sich ein wenig länger im Bad aufhält – perfekt für einen kleinen, heimlichen Genussmoment.


Die perfekte Mischung aus Wärme und Wasser


Wärme entspannt die Muskeln, fördert die Durchblutung und kann das Lustempfinden steigern. Warmes Wasser, das über die Haut fließt, kann eine angenehme Sinnesreizung erzeugen und die eigene Erregung intensivieren. Die Dusche ist also nicht nur ein praktischer, sondern auch ein besonders stimulierender Ort für Selbstbefriedigung.


Der Duschkopf als unauffälliges Sextoy


Für viele Frauen ist der Duschkopf ein heimlicher Star unter den Sextoys. Durch verschiedene Strahlarten und Wasserdruckstärken kann er gezielt zur klitoralen Stimulation genutzt werden – und das ganz ohne Verdacht zu erregen oder zusätzliche Anschaffungen tätigen zu müssen. Besonders moderne Duschköpfe bieten eine Vielzahl an Einstellungen, die von sanften bis hin zu pulsierenden oder intensiven Wasserstrahlen reichen. Einige Modelle, wie der Womanizer Wave, wurden sogar speziell für die Nutzung als Sexspielzeug entwickelt. Durch innovative Technologien kombiniert dieser Duschkopf klassische Wasserdruck-Stimulation mit der von Womanizer bekannten Pleasure Air-Technologie, die besonders sanfte, aber intensive Empfindungen auslösen kann.


Leichte Reinigung


Ein weiterer Vorteil der Dusche ist die unkomplizierte Hygiene. Nach dem Höhepunkt gibt es keine umständlichen Reinigungsmaßnahmen, da das Wasser alles direkt wegspült. Auch der männiche Liebessaft verschwindet relativ unkompliziert und unauffällig. Das macht die Masturbation unter der Dusche besonders bequem und sorgt für ein sauberes Gefühl danach.



Selbstbefriedigung mit dem Duschkopf


Viele Frauen nutzen den Duschkopf zur Stimulation, aber es gibt einige Dinge, auf die man achten sollte, um ein sicheres und angenehmes Erlebnis zu gewährleisten.


Darauf solltest du achten

  • Sichere Stellung: Da Wasser glatte Oberflächen rutschig machen kann, ist es wichtig, eine sichere Haltung einzunehmen. Ein stabiler Stand oder eine sitzende Position kann helfen, das Gleichgewicht zu bewahren und Unfälle zu vermeiden – insbesondere beim Höhepunkt, wenn die Kontrolle über den eigenen Körper nachlässt.

  • Nicht zu häufig verwenden: Der Duschkopf kann zwar eine angenehme Stimulation bieten, doch eine zu häufige Nutzung kann die Empfindlichkeit der Nervenenden beeinflussen. Zudem besteht das Risiko, dass durch das Wasser Keime in die Vagina gelangen, was Infektionen begünstigen kann.

  • Den Wasserdruck richtig einstellen: Ein zu starker Wasserstrahl kann unangenehm sein und empfindliches Gewebe reizen. Ein sanfter, pulsierender Strahl sorgt oft für eine angenehmere Stimulation, ohne die Haut zu strapazieren. Herkömmliche Duschköpfe sind für die tägliche Reinigung entwickelt worden während spezielle Duschköpfe wie der Womanizer Wave extra darauf ausgelegt sind die Klitoris mit den Wasserstrahlen nicht zu überreizen.

  • Den Wasserstrahl nicht direkt in die Vagina richten: Obwohl Wasser an sich harmlos erscheint, kann ein direkter Strahl in die Vagina das empfindliche Gleichgewicht der Scheidenflora stören. Dies kann das Risiko für Infektionen oder Irritationen erhöhen.

  • Angenehme Wassertemperatur wählen: Zu heißes Wasser kann zu Rötungen oder Überempfindlichkeit führen, während zu kaltes Wasser unangenehm sein kann. Eine lauwarme bis warme Temperatur ist ideal, um die Durchblutung zu fördern und für ein angenehmes Gefühl zu sorgen.

  • Keine Seife als Gleitmittel nutzen: Seife kann die empfindlichen Schleimhäute reizen und den natürlichen pH-Wert der Vagina durcheinanderbringen. Wer zusätzliche Feuchtigkeit benötigt, sollte lieber auf ein silikonbasiertes Gleitmittel zurückgreifen, da wasserbasierte Gleitgele zu schnell abgewaschen werden und in der Dusche kaum einen Effekt haben.



Selbstbefriedigung unter der Dusche: Frauen


Frauen haben unter der Dusche eine Vielzahl an Möglichkeiten, um sich selbst zu befriedigen. Neben dem klassischen Einsatz des Duschkopfes können natürlich auch die Hände oder andere Sexspielzeuge wie Dildos oder Vibratoren zur Selbstbefriedigung genutzt werden. Achte darauf, dass deine Spielzeuge wasserdicht sind und sich bei Bedarf für die Verwendung mit silikonbasiertem Gleitgel eignen.

Eine entspannte Körperhaltung ist bei der Masturbation unter der Dusche entscheidend, um sich ganz auf die Empfindungen konzentrieren zu können. Ein stabiler Stand oder eine sitzende bzw. hockende Position auf einer rutschfesten Oberfläche kann helfen, Unfälle zu vermeiden. Frauen sollten zudem darauf achten, sich nicht zu sehr an eine bestimmte Technik zu gewöhnen, um die Empfindsamkeit für andere Stimulationen nicht zu verringern. Variationen in Tempo, Wasserdruck und Berührungstechniken können das Erlebnis intensivieren.

Der Wasserstrahl kann dabei direkt auf den Körper gerichtet werden, um die Erregung zu steigern. Viele Frauen finden es angenehm, das Wasser auf den unteren Bauchbereich oder den Oberschenkeln spüren zu lassen, um etwas in Stimmung zu kommen. Manche bevorzugen es, den Wasserstrahl direkt auf die Klitoris zu richten, jedoch ist es ratsam, vorsichtig zu sein, da zu starker Druck unangenehm und sogar ein echter Lustkiller sein kann.

Wie es weitergeht wenn du erstmal in Fahrt kommst, liegt ganz bei dir und was dir am besten gefällt. Manche nutzen ausschließlich den Wasserstrahl, andere nehmen Hände oder auch ein Sexspielzeug zur Hilfe.

Nach der Masturbation ist es ratsam, sich gründlich mit klarem Wasser zu reinigen, um Gleitgel oder andere Rückstände zu entfernen und die natürliche Intimflora zu schützen.



Selbstbefriedigung unter der Dusche: Männer


Männer können sich durchaus auch mit einem Duschkopf befriedigen. Der Duschkopf bietet eine ganz besondere Art der Stimulation, die sich von anderen Methoden unterscheidet und für viele Männer angenehm und aufregend sein kann. Dabei geht es vor allem um die Kombination aus dem Wasserstrahl und dem Druck, der auf den Körper ausgeübt wird.

Für viele Männer ist der Duschkopf eine Art der alternativen Masturbation, bei der die Stimulation oft auf die empfindliche Eichel oder den Schaft gerichtet wird. Besonders empfindlich reagiert auch das Frenulum. Das kleine Bändchen, das Vorhaut und Eichel miteinander verbindet.

Es gibt verschiedene Techniken, die Männer ausprobieren können, um den Duschkopf optimal zu nutzen. Man kann den Duschkopf einfach in der Hand halten und ihn sanft über den Körper bewegen, oder man platziert sich gezielt unter den Strahl, um eine direkte Stimulation zu genießen. Manche bevorzugen es, den Duschkopf in der Hand zu halten und ihn an die erogenen Zonen zu führen, während andere den Strahl gezielt auf den Genitalbereich richten. Hier gilt es zu experimentieren.

Natürlich ist es wichtig, auf den Wasserstrahl zu achten und sicherzustellen, dass der Druck nicht zu hoch oder unangenehm ist. Es sollte darauf geachtet werden, dass der Strahl nicht zu hart eingestellt ist, da zu viel Druck zu unangenehmen Reizungen führen könnte.

Selbstbefriedigung mit dem Duschkopf ist nicht so deins? Kein Problem. Auch Männer dürfen gerne ihr Sexspielzeug mit unter die Dusche nehmen. Für Masturbatoren von Fleshlight gibt es zum Beispiel sogenannte Shower Mounts - Vorrichtungen mit denen ein Masturbator an der Wand befestigt wird und man so freihändiges Vergnügen genießen kann während das Warme Wasser auf einen niederprasselt. Fast wie echter Sex in der Dusche!



Selbstbefriedigung in der Badewanne


Die Badewanne bietet eine andere Art der Selbstbefriedigung als die Dusche. Durch das warme Wasser wird der gesamte Körper entspannt, was die Empfindlichkeit für Berührungen erhöhen kann. Auch läuft man natürlich nicht Gefahr beim Höhepunkt den Halt zu verlieren, weil einem die Beine im Stehen versagen.

Für Frauen bietet die Badewanne eine großartige Gelegenheit, sich ganz auf die eigene Lust zu konzentrieren. Die warme, umhüllende Wassertemperatur hilft, den Körper zu entspannen und die Muskulatur zu lockern, was zu einer erhöhten Sensibilität führt. Wenn du alleine in der Wanne bist, kannst du die Zeit nutzen, um dich ohne Hektik ganz auf dein Vergnügen zu konzentrieren. Ein sanfter Wasserstrahl kann dabei direkt auf den Unterbauch oder die Vulva gerichtet werden, um die Erregung zu steigern. Manche Frauen finden es angenehm, ihre Klitoris sanft mit den Fingern zu massieren, während sie das wohlige Gefühl des warmen Wassers auf der Haut genießen. Das langsame, rhythmische Streicheln mit der Hand kann zu einem besonders intensiven Orgasmus führen.

Es kann auch spannend sein, zusätzlich ein Spielzeug zu verwenden. Ein kleiner Vibrator, der wasserdicht ist, eignet sich hervorragend für die Masturbation in der Badewanne. Die besonders beliebten Spielzeuge von Womanizer sind zum Beispiel auch fast alle wasserdicht. Der Einsatz von Spielzeug kann das Erlebnis verstärken, indem du die Vibrationen direkt auf die Klitoris oder in die Vagina richtest. Da das Wasser die Bewegungen mildert, wirst du die Vibrationen als besonders angenehm und sanft erleben. Achte darauf, dass du Spielzeuge wählst, die wirklich wasserdicht sind, da dies die Sicherheit und Haltbarkeit gewährleistet.


Für Männer bietet die Badewanne ebenfalls eine tolle Möglichkeit, die Masturbation auf eine neue Art zu erleben. Du kannst dich bequem zurücklehnen und dir ausreichend Zeit nehmen, um mit der Hand oder einem Spielzeug zu masturbieren. Viele Männer finden es angenehm, mit der Hand zu masturbieren, indem sie langsame, gleichmäßige Bewegungen ausführen. Das Wasser kann hier als zusätzliche Stimulation wirken, indem es die Haut weich und geschmeidig macht und die Berührungen der Hand intensiver erscheinen lässt.

Ein weiterer Vorteil der Badewanne ist, dass du Spielzeuge wie einen wasserdichten Penis-Vibrator oder Masturbator verwenden kannst. Diese Spielzeuge bieten zusätzlich zur Handarbeit eine tiefere und intensivere Stimulation. Besonders Masturbatoren, die wie eine realistische Vagina oder ein Anus geformt sind, können das Gefühl des Eindringens in einer Weise simulieren, die unter Wasser noch angenehmer wird. Ein durch warmes Wasser aufgewärmter Masturbator sorgt für ein gleich viel realistischeres Gefühl. Es ist aber ratsam, auch hier Gleitgel zu verwenden, um die Reibung zu reduzieren und das Spielzeug noch gleitender und angenehmer zu machen.


Ein weiterer Tipp für beide Geschlechter ist es, mit der Körperhaltung zu experimentieren. Du kannst dich in die Badewanne legen, aber auch in eine halbsitzende Position gehen, um die besten Winkel für die Selbstbefriedigung zu finden. Manche bevorzugen es, die Beine auszustrecken, während andere die Knie anziehen, um die Klitoris oder den Penis besser zu erreichen. Auch das Kippen des Oberkörpers oder das Drehen im Wasser kann helfen, neue und aufregende Stellen zu entdecken.



Fazit zur Masturbation in Dusche und Badewanne


Dusche und Badewanne eignen sich besonders für die Selbstbefriedigung, weil es ein Ort ist an dem du eine entspannte Zeit für dich hast ohne unerwartet gestört zu werden.

Der Duschkopf eignet sich hervorragend als bereits eingebautes Sexspielzeug, auch wenn du hier besonders als Frau einiges beachten solltest um deine Intimflora im Gleichgewicht zu halten. Solange du aufpasst und es nicht zu häufig mit dem Duschkopf treibst, sollte es hier aber keine Gefahr geben.

Sexspielzeug wie Vibratoren, Dildos oder natürlich auch Masturbatoren für Männer können das Ergebnis im warmen Wasser von Dusche oder Badewanne nochmal intensivieren. Falls du für eines deiner Spielzeuge Gleitgel benötigen solltest, achte unbedingt darauf ob es mit deinem Toy verträglich ist, besonders wenn du zu silikonbasiertem Gleitgel greifst das nicht so leicht abgewaschen wird.

Und nach dem Höhepunkt musst du dich nicht extra säubern, da du dich ja bereits in der Dusche befindest und direkt das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden kannst.

Jeder sollte sich also hin und wieder diesen besonderen Moment in der Dusche gönnen um entspannt in den Tag zu starten oder einen stressigen Tag auszuklingen zu lassen.

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